domingo, 2 de abril de 2023

Comunicación de dos. ¿Por qué se gritan cuando están enojados?

Cuando nos comunicamos y nos relacionamos con otro ser humano, tenemos la oportunidad de ser aceptados, respetados, cuidados, estimulados y amados; pero esta misma proximidad nos hace vulnerables a la burla, al desprecio, a la agresión, a ser ignorados o rechazados; pero escoger no relacionarnos nos llevará al resultado más peligroso y triste: la muerte en vida.

Lo cierto es que no podemos construirnos solos, se podría decir que relacionarse no es opcional si nos planteamos una vida activa, responsable y emocionalmente sana; pues solo así podemos crecer en equilibrio.

Para conseguir una relación de calidad, debemos aprender a comunicarnos bien y a hacer un uso inteligente de nuestros espacios emocionales y de relación. En este sentido, uno de los aspectos más importantes va a ser decidir conjuntamente qué espacios vamos a compartir y cuáles nos vamos a reservar.

¿Por qué las personas se gritan cuando están enojadas?

Un maestro preguntó a sus discípulos lo siguiente:
- ¿Por qué las personas se gritan cuando están enojadas?

Todos pensaron por un momento.
- Porque pierden la calma -dijo uno-, por eso gritan.
- Pero, ¿por qué gritar cuando la otra persona está a tu lado? -preguntó el maestro- ¿No es posible hablarle en voz baja? ¿Por qué gritas a una persona cuando estás enojado?

Todos dieron algunas otras respuestas pero ninguna de ellas satisfacía al maestro. Finalmente él explicó:
- Cuando dos personas están enojadas, sus corazones se alejan mucho. Para cubrir esa distancia deben gritar, para poder escucharse. Mientras más enojados estén, más fuerte tendrán que gritar para escucharse uno a otro a través de esa gran distancia.

Luego el maestro preguntó:
- ¿Qué sucede cuando dos personas se enamoran?
- Pues que ellos no se gritan sino que se hablan suavemente, ¿por qué...? Sus corazones están muy cerca. La distancia entre ellos es muy pequeña.

Los discípulos lo escuchaban atentos y el maestro continuó:
- Cuando se enamoran más aún, ¿qué sucede?
- No hablan, sólo susurran y se vuelven aún más cercanos en su amor. Finalmente no necesitan siquiera susurrar, sólo se miran y eso es todo. Así pues, cuando discutáis no dejéis que vuestros corazones se alejen, no digáis palabras que los distancien más. Llegará un día en que la distancia sea tanta que ya no encontréis el camino de regreso.

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